Учените открили формулата на щастието

Всички могат да бъдат щастливи – твърдят учените.

Група учени от Европа и Австралия в продължение на 24 години провеждали допитване до жителите на своите страни, с цел да намерят формулата на щастието. Накрая, те стигнали до извода, че всеки може да бъде щастлив.

Изследователите доказали, че чувството на удовлетвореност от живота и усещането за щастие могат да бъдат управлявани и напълно зависят от определени параметри.

На първо място учените поставили емоционалната уравновесеност на партньора. "Независимо от продължителността на отношенията, щастливи се оказали само тези двойки, при които партньорите са емоционално уравновесени ", - пояснява доктор Хидей.

На второ място – приоритетите в живота: "Хората, за които най- голямата ценност е семейството, са по-щастливи отколкото онези, за които абсолютен приоритет са материалните ценности и кариерата. Тази ситуация  е характерна, както за жените, така и за мъжете. Но все пак има една разлика:  жените, чийто партньори ценят преди всичко семейните ценности, са много по-щастливи от тези, чийто спътници са ориентирани към материалните ценности ".

На трето място – съотношението работа, почивка. “Недостатъчната заетост с работа се отразява значително по-зле на емоционалното състояние  и на мъжете, и на  жените, отколкото прекомерната заетост с работа. А, най-силно травмира психиката липсата на работа ", - коментират учените резултатите от изследването.

Следващият параметър от който зависи усещането за щастие, е телесното тегло: "За мъжете низкото тегло е по-сериозен недостатък, отколкото наднорменото. То предизвиква у тях обща неудовлетвореност от живота. При жените излишното тегло предизвиква само леко чувство за неудовлетвореност, а като цяло пълните жени са напълно доволни от живота ", - заключава доктор Хидей.

Източник:  http://www.segodnya.ua/